Даже не буду делать отдельно вкладку “Выводы”, кроме неё всё равно ничего не будет 😁
Сегодня 25 марта, идёт 12 неделя спринта, но, как известно, в 12НГ не 12 недель, а 10 — последняя неделя на подведение итогов и расслабление.
Я выжила! Этим нарекаю спринт успешным.
Начнём с графичков с недельной рефлексии.
Получился красивый график состояния:
Для сравнения наложила график предыдущего спринта. В 2023-Q4 всё было разброд и шатание, и я сознательно старалась отслеживать состояние — заботилась о себе, когда чувствовала уныние; остывала, когда чувствовала, что чересчур разогналась.
Импульсивность/критика/ошибки — эти метрики не подошли, они ровненькие весь спринт, из чего я делаю вывод, что нормально у меня всё с “фундаментом” (или я как-то криво их считаю, тоже может быть).
Сон и сопутствующее:
Ну, что сказать, сон — глава всего :) на 3 неделе у меня были очень сложные выходные, когда я ушаталась вместо отдыха. Тогда всё прямо сильно поехало, по ощущениям я месяц восстанавливалась. С 9 недели провал в планировании — это я пошла на йогу, а она в то же время, что и утреннее планирование, а без него я, оказывается, не планирую. Пока не знаю, что с этим делать, буду думать. Планировать с вечера?
Я рада, что система баллов в рефлексии отмерла, она мне не нравилась :) И я не пропустила ни одной рефлексии в этом 12НГ :) всем рекомендую ходить на недельные рефлексии, это как ещё одна бадди группа :)